Blog
Hírek - információk
Miért fontos a pihentető alvás?
2023. november. 29.
Miért fontos számunkra a nyugodt és pihentető alvás? A minőségi és egészséges alvás sok mindentől függ, ilyen az alvás előtti bő táplálkozás, vagy az
Obstruktív alvási apnoe
2023. október. 31.
Obstruktiv Alvási apnoe Az obstruktív alvási apnoe (OSA) egy az alvással összefüggő légzési zavar, amely a tüdőbe jutó levegő csökkenésével vagy teljes leállásával jár,
A horkolás okai
2023. október. 16.
Horkolás mögött megbúvó mumus. A horkolást sokan túl könnyen veszik, egyszerűen legyintenek rá és nem foglalkoznak vele. Ennek egyik magyarázata sokszor, hogy nem érdekli,